terça-feira, 15 de outubro de 2013

Boa noite!!

Bom, só pra falar do final de ontem, eu acabei jogando wii, e fazendo uns abdominais pra encerrar a noite :D

E hoje, até que o dia foi bom.
De manhã eu tomei uma vitamina de açaí com leite desnatado. No almoço, comi no restaurante vegetariano que tem aqui na minha cidade, ou seja, muuuita salada, proteína de soja e pra não dizer que não cometi nenhum pecado, comi um pavê de limão light que tinha lá rs.
A tarde comi uma barrinha de cereal, e mais uma colher de açaí.
A noite comi um lanche natural
E agora encerrei com um iogurte :D

Ou seja, até que a dieta foi "fácil" de manter....

Terminando aqui, partirei para os mesmos exercícios de ontem o/

Beijocas!!

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