Ah, eu esqueci de contar duas coisas muito importantes que vão me ajudar a manter o foco nessa dieta.

Eu tenho uma amiga, que assim como eu, está acima do peso. Ela também tava muito afim de emagrecer e, como eu, tem pouco tempo pra se exercitar, e tem uma alimentação bem desregrada (ela trabalha no shopping, ou seja, almoço era só fast food). Aí eu propus que nós fizéssemos uma aposta!

Aquela que emagrecer 20kg até fevereiro, vai dar um prêmio pra outra (uma roupa de número menor hehe). E caso as duas obtenham sucesso, a gente faz uma troca de presentes xD

Eu vou conversar com ela, pra poder acompanhar o dia-a-dia dela também e colocar aqui no blog. Acho que serve de estímulo também =)

E a minha irmã mais velha também quer participar. Ela queria criar um blog dela, mas vou falar pra ela entrar no meu projeto também. Pra ela vai ser mais fácil e rápido, porque ela tá só um pouco acima do peso. Então vou pedir pra ela compartilhar a jornada dela aqui também ^^

Bom, era isso!

Beijocas!